Мисия бягане

29.11.2017 0 Comment(s)

Поддържането на добра форма е доста трудна задача. Изискват се доста усилия и постоянство. Най-често спортистите поддържат форма чрез бягането. Сред предимствата на този спорт са подобряване на тонуса и настроението, увеличаване на издръжливостта, укрепване на мускулите и костите. Такъв тип активност препоръчват и специалистите за предотвратяване на сърдечно-съдовите заболявания и множеството здравословни рискове.  И ако вече сте мотивирани достатъчно да излезете да тичате, не забравяйте най-важното условие за предотвратяване на травми и натоварвания – обувките. Те задължително трябва да бъдат с плоско стъпало, да са ви удобни и да пасват на вашата походка при бягане. В Sportzone ще откриете богато разнообразие на обувки за бягане, отговарящи на тези принципи.

Leave a Comment